Presse
Tout va bien E77: Comment mieux vivre nos émotions au quotidien
Joie, colère, tristesse, mélancolie, inquiétude… nos journées se teignent d’une palette impressionnante de ressentis différentes, plus ou moins intenses selon notre tempérament. Dans ce nouvel épisode de notre podcast bien-être, une experte nous aide à en tirer le meilleur, sans les refouler ni leur donner l’autorisation de dominer notre vie. Femina – Ellen De Meester, 27 avr. 2022. […]
La loi de l’attraction : miracle ou arnaque ? On a testé pour vous !
Chaque année, une nouvelle méthode de développement personnel revient à la mode. En magasin, les manuels qui nous promettent une vie plus heureuse et plus saine envahissent les étalages. Sur Youtube, des chaînes de spécialistes du bien-être nous abreuvent de vidéos aux noms évocateurs tels que “les secrets pour un miracle morning réussi”, “la méthode des 5 secondes pour être plus productif”… Aujourd’hui, c’est la loi de l’attraction qui s’est hissée en pôle position dans mon feed TikTok. Des personnes magnifiques et certainement très riches racontent face caméra comment elles sont parvenus au succès en se concentrant sur les pensées positives. Me sentant prête à devenir riche et accomplie, j’ai donc décidé de goûter à mon tour cette “recette de la réussite”. Welcome to the Jungle – Gabrielle Predko, 17 mars 2022. […]
Épanouissement: Comment trouver son Dharma (ou sa «mission de vie»)
Issu des spiritualités indiennes, ce terme est de plus en plus utilisé dans le domaine du développement personnel. Afin de nous aider à mieux le saisir et à s’en inspirer pour (re)trouver notre voie, deux professionnelles nous éclairent. Motivant! Femina – Ellen De Meester, 25 janv. 2022. […]
3 exercices pour cultiver son «âme d’enfant» (et pourquoi c’est utile)
Curiosité, enthousiasme, ouverture d’esprit… les qualités de l’enfant qui sommeille en nous peuvent s’avérer très utiles dans notre quotidien d’adulte, en nous reconnectant à nos rêves. En cette période de Fêtes, obscurcie par la cinquième vague, on s’inspire de cette vision qui nous ramène au présent. Une douce résolution facile à appliquer, toute l’année. Femina – Ellen De Meester, 16 déc. 2021. […]
L’avis des psychologues sur la loi de l’attraction
Attirer des événements heureux au moyen de pensées et d’énergies positives: la «manifestation» connaît un succès fou. Applaudi dans d’innombrables ouvrages, inlassablement loué sur les réseaux sociaux, le concept semble fonctionner pour ses adeptes. Nous avons demandé l’éclairage de trois experts, afin de comprendre s’il s’agit d’un placebo… ou si l’effet est réel! Femina – Ellen De Meester, 15 nov. 2021. […]
Se comparer aux autres, un reflex (pas toujours) inutile
Article papier du Matin Dimanche en date du 20 décembre 2020. […]