Dans ce nouvel épisode du podcast, nous abordons la thématique des tensions physiques, petits messages bien désagréables que nous fait parvenir notre corps. Sarah Bezençon, psychologue de la santé, nous aide a interpréter ces signaux, et nous rappelle qu’ils peuvent être apaisés grâce à une routine bien-être adaptée à nos besoins. Un épisode pour desserrer la mâchoire et s’étirer comme un chat.
Femina – Juliane Monnin, 16 oct. 2019.
